Essence
Die Kraft der Stille
Kostenlose Online Meditation
„Wenn es still in dir wird offenbart sich dein ganzes Sein“
Am Donnerstag, den 13.06.2024 und am Sonntag, den 16.06.2024, lade ich dich ein, mit mir zusammen in der kostenlosen Online Meditation „Die Kraft der Stille“ eine Zeit von innerer Weite und heilsamer Ruhe zu erleben.
Hier kannst du Raum für dich haben, der Stimme deiner Seele lauschen,
für eine Weile aus dem Alltag heraustreten und in eine tiefe Verbundenheit mit dir selber kommen.
Stille und Meditation sind wundervolle Zustände die dich darin unterstützen, zu innerer Gelassenheit zu gelangen. Sie regulieren wohltuend dein Nervensystem und lassen dich einen Zustand von Lebensfreude und Stabilität erfahren, der ganz unabhängig ist von äußeren Umständen.
In Presence, die Kraft der Stille, erlebst du den Zustand der innere Beobachtung und dem Annehmen des eigenen Wesens. Diese Kräfte sind nicht statisch, sondern vibrierend und lebendig.
In ihnen spürst das Jetzt, die Wunder der Gegenwärtigkeit und erlebst dich selber in deinem Körper, deiner Vitalität, deiner Sensibilität und in der Tiefe deiner Seele.
Wir meditieren zusammen.
Ich werde dich mit einem kurzen Einstieg, leichtem Pranayama und energetischen Aufwärmübungen in die Meditation hinein führen und dir danach mit viel Ruhe und Erfahrung den Raum für deine Reise halten.
Hier kannst du innerlich auftanken, im gemeinsamen Schweigen eine Nähe jenseits der Worte erleben und den Kontakt zur Essenz deines Lebens spüren.